Холодных женщин очень мало!

Если женщина испытывает влечение, но не достигает пика наслаждения в сексе, это аноргазмия. Она встречается нередко — в отличие от фригидности, когда отсутствует желание. Каким образом можно изменить ситуацию? Mне нравилось заниматься сексом, хотя я не испытывала оргазма и даже была уверена, что “это не для меня”, — вспоминает 28-летняя Кира. — Однажды разговорилась с подругой о сексе, и она вдруг сказала: “Если он достаточно долго остается внутри тебя, то…

01.03.2015
Read More >>

Что делать, если сорвалась с диеты?

Самое тяжелое — это первый день после срыва, чтобы быстро восстановить результат, нужно воспользоваться этими несложными советами. 1. Не паниковать! Это случается с каждым! Не надо лишний раз расстраивать себя и вставать на весы. Соблюдая правила, вы быстро вернете результат, а вот мотивацию можете потерять. 2. Продумайте рацион Если съели много соленого или сладкого, то в вашем организме накопилось много воды. Ее мы и будем выводить из организма. Белок и…

26.02.2015
Read More >>

Худейте правильно!

Худеть модно, худеть быстро — удобно. Главное, делать это правильно. Похудеть быстро не так сложно, как кажется. Существует много различных способов. Среди них — одними из эффективных считаются — гречневая и кефирная диеты.  Гречневая диета Очень проста в применении, не требует финансовых затрат, и обеспечивает чувство сытости. Эта диета нормализует вес и идеально подходит в тех случаях, когда после отпусков, долгих праздников или еще по каким-то причинам вы набрали лишних…

24.02.2015
Read More >>

Правда и неправда о гормонах

Вас наверняка тревожат вопросы: “А правда ли, что гормоны безопасны? Они действительно помогают? Не наберу ли я вес, принимая гормоны? Какая разница между этими гормонами? Как я узнаю, что подходит именно для меня? Как вообще в этом разобраться?” Давайте выясним правду. Гормоны. Их окружает множество мифов. Эти мифы проникают в средства массовой информации. “Эстроген вызывает рак, но предотвращает заболевания сердца. Нет, не предотвращает. Эстроген способствует отложению жиров; прогестерон способствует их…

24.01.2015
Read More >>

Менопауза и диета

Вопросы, которые женщины задают врачам относительно проблем, связанных с периодом менопаузы, остаются обычно без удовлетворительного ответа. Два канадских специалиста по проблемам питания написали книгу о том, каким должен быть рацион женщины в этот период и как необходимые витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут заменить прием гормонов. Диетологи Лесли Бак из Торонто и Луиз Ламберт­-Лагаса из Монреаля утверждают, что правильное питание с достаточным количеством необходимых витаминов и минералов может дать…

30.12.2014
Read More >>

Мед с корицей — прицельный удар по жиру

Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии, бедрах и прочих «проблемных» местах. Такими свойствами обладает, например, мед с корицей. Для достижения оптимального эффекта принимать данную смесь необходимо каждый день в утреннее время на пустой желудок. Лучше всего делать это до завтрака. Кроме этого, предусмотрен еще и вечерний прием — перед сном. Если делать…

29.12.2014
Read More >>

Обмануть возраст

В поисках безжалостных следов времени женщины, как правило, обращают внимание в первую очередь на лицо и, особенно, на морщинки у глаз — пресловутые “птичьи лапки”. При этом большинство просто забывает, что другие части тела стареют так же быстро, как и лицо, и могут предательски выдавать возраст. Никто не дает вам меньше лет, чем есть на самом деле? Незнакомые люди думают, что вы старше своего возраста, а знакомые советуют вам побольше…

21.12.2014
Read More >>

Облысение у мужчин: все, что вы хотели знать

Облысение — распространенная проблема Около 85% мужчин отмечают значительную потерю в рядах своих волос на момент 50-летнего юбилея. У некоторых этот процесс может начаться даже до вступления в совершеннолетний возраст. Мифы об облысении Можно ли полысеть из-за кепки? Нет. От прикосновения руками выпадать волосы тоже не начнут. Им не страшны причесывание, мытье и укладка. Разумеется, если не переусердствовать со всеми этими процедурами. Курение и потеря волос Несколько исследований показали, что…

21.12.2014
Read More >>

Живот напрокат

Способ рождения ребенка с помощью суррогатной матери вызывает множество споров и грозит многими осложнениями. Известно немало судебных процессов и скандалов, связанных с использованием этого метода. Например, нередко суррогатные матери отказываются отдавать рожденного ребенка его настоящим родителям. Случались и обратные ситуации — родившегося неполноценным ребенка отказывались забирать его генетические родители, мотивируя свой отказ тем, что его неполноценность обусловлена пагубным влиянием организма суррогатной матери. По оп­ре­де­ле­нию, сур­ро­гат­ная мать — здо­ро­вая жен­щи­на, на…

20.12.2014
Read More >>

Мне комфортно в моем возрасте!

Интересно, сколько женщин готовы подписаться под этим заявлением? Увы, многие из них никогда не признаются в своем настоящем возрасте, думая о приближении старости, как о конце света. Каждый год для них знаменует еще один шаг к утрате красоты, молодости и, как следствие, мужского внимания. На этой почве у многих развиваются различные неврозы и комплексы. Вот парадокс: девушка 16-ти лет завидует 36-летней женщине, ее чувству стиля, манере общаться и самодостаточности. В…

10.12.2014
Read More >>

Критические дни

Проблемы с весом, питанием, настроением “Сюрпризы” месячного цикла хорошо известны. Женщины по-другому реагируют на жизненные ситуации, внезапно поправляются, превращаются в сладкоежек. Все эти перемены связаны с гормональной перестройкой, которая происходит в организме в критические дни. Она же провоцирует и проблемы с питанием, возникающие в этот период. Вес Мно­гие жен­щи­ны, на­вер­ное, за­ме­ча­ли, что на­ка­ну­не ме­сяч­ных вдруг при­бав­ля­ют в ве­се (обыч­но на 1-2 кг). Ви­но­ва­та жид­кость, ко­то­рая пе­ред мен­ст­ру­а­ци­ей скап­ли­ва­ет­ся в ор­га­низ­ме…

25.11.2014
Read More >>

Кофе вместо солярия

Регулярное употребление кофе способно изменить цвет кожи — считают британские ученые из Бристольского университета. Не менее 4 чашек крепкого кофе, выпиваемых ежедневно, со временем начинают придавать коже теплый бронзовый оттенок. Как выяснили ученые, красящие вещества, содержащиеся в натуральном кофе не только влияют на цвет зубов, но при аккумуляции в организме способны отражаться на цвете кожи и даже волос, со временем превращая блондинов в шатенов. Именно с употреблением кофе исследователи связали…

23.11.2014
Read More >>

Лихорадкофобия, или почему не нужно сбивать температуру?

Осо­бое мнение В своей книге “Как вырастить ребенка здоровым вопреки врачам” крупнейший американский врач-педиатр Роберт Мендельсон с позиций здравого смысла критикует пороки современной медицины. Ро­берт Мен­дель­сон не толь­ко от­кры­ва­ет чи­та­те­лям тща­тель­но обе­ре­га­е­мые кор­по­ра­тив­ные се­к­ре­ты, че­ст­но рас­ска­зы­ва­ет о не­до­стат­ках со­вре­мен­ной ме­ди­ци­ны, но и да­ет мно­же­ст­во кон­крет­ных со­ве­тов на слу­чай воз­мож­ных уг­роз здо­ро­вью ре­бен­ка (с мо­мен­та его за­ча­тия), учит по­нят­ным, про­стей­шим тех­но­ло­ги­ям ро­ди­тель­ской по­мо­щи при дет­ских не­ду­гах.

19.11.2014
Read More >>

Как продлить «жизнь» лака на ногтях?

Как продлить «жизнь» лака на ногтях? Долговечность лака — это скорее приятная неожиданность, а не закономерность у некоторых любительниц привлекательного маникюра, которые лаки меняют, и салоны…все впустую. Но ведь истинная причина быстрой порчи маникюра кроется вовсе не в разноцветных баночках, хотя и они не без греха, а внутри обладательницы этого маникюра, в ее здоровье и в здоровье ее ногтей. На здоровых и крепких ногтях правильно нанесенный лак должен держаться не…

02.11.2014
Read More >>

Как правильно варить овощи?

Закинуть овощи в кипящую воду – самый простой способ приготовления, но он не самый верный. Чтобы овощи сохранили свои полезные элементы следует делать следующее: 1. Зеленые овощи следует варить недолго и лучше на пару. Если приходится варить их в воде, запускать их надо в кипящую воду, таким образом ценная аскорбиновая кислота подвергнется меньшему разрушению. Речь идет о спарже, стручковой фасоли и стручках гороха, шпинате и др. 2. Желтые и оранжевые овощи…

30.10.2014
Read More >>
шампунь бальзам для объема отзывы