Польза от беременности

wpid-br__img_altpolza_ot_beremennosti_srchttpmamkiinfowp-conte.jpg
23.04.2016

Возможно, не каждый знает и разделяет мнение о пользе, которую приносит беременность. А самое главное — это польза для женщины. Вот только представьте, что происходит с женщинами, когда им становится известно, что они находятся в интересном положении?  Начинается меняться все вокруг: мир становится иным, многие взгляды на жизнь меняются — и это уже необратимый процесс, ведь назад ничего не вернется. На данном этапе жизни женщины, которым пришлось уже рожать или,…

Read More >>

Потеря веса во время беременности

23.04.2016

При беременности, наравне с контролем собственного самочувствия, хорошей формы, общего вида и здоровья организма, необходимо также постоянно контролировать собственный вес. Врачи, специалисты и тренеры в один голос рекомендуют завести привычку – постоянно взвешиваться. Известно, что во время беременности, молодая мама будет набирать вес, причем равномерно и к концу беременности, вес будет больше нормы на 13-15 килограмм. Набор веса происходит равномерно, и контроль набора веса является необходимым, так как резкие скачки…

Read More >>

Хватает ли Вам эстрогенов?

Чтобы от­ве­тить на этот во­прос, “при­мерь­те” на се­бя при­зна­ки, сви­де­тель­ст­ву­ю­щие о не­до­стат­ке этих клю­че­вых гор­мо­нов жен­ско­го ор­га­низ­ма, и оце­ни­те при­чи­ня­е­мое ими бес­по­кой­ст­во по 4-балль­ной шка­ле: 0 — симп­то­мы от­сут­ст­ву­ют, 1 — вы­ра­же­ны сла­бо, 2 — уме­рен­но, 3 — силь­но. Де­прес­сия и/или из­ме­не­ния на­ст­ро­е­ния (по­дав­лен­ность, рез­кие пе­ре­хо­ды от эй­фо­рии к от­ча­я­нию и об­рат­но) Бес­по­кой­ст­во, тре­во­га или раз­дра­жи­тель­ность Рас­се­ян­ность и за­быв­чи­вость Пло­хой сон              Су­хость

28.02.2015
Read More >>

Эпиляция всегда в моде

Не путайте эпиляцию с депиляцией! В первом случае волоски извлекают с корнем, что более качественно, надежно и долговременно, во втором — волосяные луковицы остаются на месте (бритье, выдергивание с помощью щипцов, воска, кремов-депиляторов и других средств). По волосам не плачут. Их старательно удаляют всеми доступными способами со времен Нефертити и Клеопатры. Но лично у вас гораздо больше возможностей безболезненно расстаться с ненавистными волосками, чем у древних красавиц, решительно, но довольно-таки…

27.02.2015
Read More >>

Эликсир красоты из продуктовой корзины

Откройте на минуту холодильник и задержите взгляд на его содержимом. Большинство продуктов, которые вы там увидите, могут стать также прекрасными косметическими средствами. При этом они не только дешевле многих кремов, гелей и масок в стильных упаковках, но и не содержат вредных консервантов или эмульгаторов. По большому счету аппетитные фрукты и овощи, свежее молоко, травы и пряности — просто замечательные “косметологи”. Чеснок — прыщам погибель В Древ­нем Ки­тае кру­жоч­ки све­же­на­ре­зан­но­го чес­но­ка…

26.02.2015
Read More >>

Что женщинам не нравится в мужчинах

Такая ситуация встречается нередко: солнечный выходной день, запланирован пикник, птички поют, настроение у мужчины просто прекрасное… Но женщина явно недовольна, она страдальчески поднимает брови, а в ответ на расспросы не издает ни звука, причем делает это с какой-то чисто женской молчаливой ненавистью. И только через 3 часа, когда пикник уже безнадежно испорчен, она все же поясняет, что обиделась, когда вы были так ужасно невнимательны и не открыли ей дверцу машины….

25.02.2015
Read More >>

Эротические фантазии

Хотя большинство людей считают себя сексуально свободными, когда речь заходит об их сексуальных фантазиях, это вызывает смущение. Между тем, сексуальные фантазии имеют много преимуществ. Мысли о сексе могут частично заменить его, если в данный момент интимная близость невозможна. Фантазии возбуждают во время секса, снабжают новыми идеями, придают уверенность в себе. Кроме того, мыслям о сексе можно предаваться где угодно и практически в любое время. По мнению сексологов, эротическая фантазия полезна,…

25.02.2015
Read More >>

Хочешь оставаться вечно молодым? Ходи голодным…

Орторексики бук­валь­но по­ме­ша­ны на ма­нии со­хра­нить мо­ло­дость и спор­тив­ную фор­му до са­мой смер­ти, це­ли­ком и пол­но­стью иг­но­ри­руя воз­ра­ст­ные осо­бен­но­с­ти ор­га­низ­ма. Они на­ив­но ве­рят, что “пра­вед­ность” в пи­та­нии спо­соб­на ос­та­но­вить би­о­ло­ги­че­с­кие ча­сы ор­га­низ­ма. Страсть к по­треб­ле­нию эко­ло­ги­че­с­ки чи­с­тых, це­леб­ных про­дук­тов, стро­го оп­ре­де­лен­но­го ко­ли­че­ст­ва ви­та­ми­нов, бел­ков, уг­ле­во­дов, ми­к­ро­эле­мен­тов, ка­ло­рий ста­но­вит­ся для них сво­е­го ро­да ре­ли­ги­ей.

24.02.2015
Read More >>

Читаем, играя!

Вот некоторые упражнения, помогающие при освоении чтения. Некоторые упражнения помогут не только плохо читающим детям, но и тем, кто может, но не хочет. Просто заставлять больше читать бесполезно — от этого и объективные трудности не исчезнут, и любовь к чтению не появится. Наоборот, может возникнуть психологический барьер из-за боязни сделать ошибку. Предлагайте ребенку определить количество слогов в названном вами слове. Учите называть любой по местоположению звук в слове (первый, второй,…

24.02.2015
Read More >>

Экзотический массаж

В последнее время становятся популярными такие виды массажа, о которых мы раньше даже не слышали. Ис­то­рия раз­ви­тия мас­са­жа на­счи­ты­ва­ет не од­но ты­ся­че­ле­тие. Впер­вые при­емы мас­са­жа си­с­те­ма­ти­зи­ро­ва­ли ин­дий­цы и ки­тай­цы. В ре­зуль­та­те по­яви­лись та­кие шко­лы, как со­хра­нив­ша­я­ся до на­ших дней ме­то­ди­ка шиа-цу. Су­ще­ст­ву­ют ки­тай­ские, япон­ские, тай­ские, ти­бет­ские, га­вай­ские, аф­ри­кан­ские мас­саж­ные си­с­те­мы. Амма — ус­по­ко­ение Ам­ма” до­слов­но обо­зна­ча­ет “ус­по­ко­е­ние ру­кой”. Эта не­о­быч­ная ме­то­ди­ка бы­ла изо­б­ре­те­на сле­пы­ми, для ко­то­рых мас­саж был спо­со­бом за­ра­бо­тать…

23.02.2015
Read More >>

Что не стоит есть на завтрак

1. Колбасы Как получают этот продукт? Того, что можно считать мясом в составе минимум. Кроме того, много различных добавок, усиливающих аппетит, а так же консервант нитрин натрия, который вызывает рак пищевода. 2. Каши быстрого приготовления Для ускорения процесса заваривания зерно проходит специальную обработку — структура меняется, и «медленные» углеводы превращаются в «быстрые» крахмалы. Кроме того, добавляется сахар. Логичнее считать это десертом, но не полезным завтраком. 3. Быстрые завтраки Продукт получают…

22.02.2015
Read More >>

Что дало нам открытие Колумба?

Крахмалоносные растения Вспомните, пожалуйста, что вас поразило в Америке? Меня, например, невероятно удивили прилавки овощных и фруктовых отделов супермаркетов. По профессии я — ботаник, и мне казалось, что я знаю много полезных растений. Однако попав в первый же магазин, я растерялась. Я узнала некоторые из продуктов, но многие из них вызвали у меня вопрос: что это? Потребовалось время, чтобы со всем разобраться и научиться употреблять в пищу эти диковинные дары…

19.02.2015
Read More >>

Чем опасен свежевыжатый сок?

“Недавно услышала, что свежевыжатые соки не всегда полезны. Если это, действительно, так, то когда ими не стоит увлекаться?” — Мария Д., Трентон. Мно­гие счи­та­ют, что све­же­вы­жа­тые со­ки по­лез­ны в лю­бых ко­ли­че­ст­вах и од­но­знач­но без­вред­ны. Од­на­ко это не так. Один и тот же сок ко­му-то по­мо­га­ет, а ко­му-то мо­жет и на­вре­дить. Це­леб­ную си­лу со­ков не сто­ит пе­ре­оце­ни­вать. Ведь это, в пер­вую оче­редь, пи­ще­вые про­дук­ты. Их ле­чеб­ное воз­дей­ст­вие не так силь­но вы­ра­же­но,…

15.02.2015
Read More >>

Худеем без диет

Впереди долгожданное лето, и нам хочется многое успеть — и позагорать, и отдохнуть, и восстановить желанную форму. Наши советы помогут вам за несколько недель привести свое тело в порядок и блеснуть стройной фигурой на многолюдном пляже. Не на­до из­ну­ря­ю­щих ди­ет  Ва­ше те­ло и так пре­до­став­ля­ет нам пре­крас­ную воз­мож­ность все­ми до­ступ­ны­ми спо­со­ба­ми усо­вер­шен­ст­во­вать фор­мы. Это и ин­тен­сив­ное пла­ва­ние, и ве­ло­си­пед­ные по­хо­ды, и про­беж­ка по пар­ку, — все это по­зи­тив­ным об­ра­зом ска­жет­ся…

13.02.2015
Read More >>

Тест: подвергаетесь ли вы насилию?

Выберите ответ: никогда, редко, часто, постоянно. Итак, ваш любимый… 1Изводит вас вспышками необоснованной ревности — вам приходится вести себя так, чтобы не спровоцировать ее. 2Критикует ваших родных и друзей и/или запрещает говорить с ними по телефону и встречаться. 3Швыряет в вас вещи и ломает их, когда вы ссоритесь. 4Строго контролирует ваши расходы, упрекает в расточительности, не дает тратить деньги по своему усмотрению, не вносит свою лепту в семейный бюджет. 5Уверяет ваших…

12.02.2015
Read More >>
азеломакс купить в москве